يُمكنكِ تحضير الكوكيز في مختلف المناسبات كطبق جانبي، وسيُقدم لكِ هذا المقال وصفات مختلفة لتحضير كوكيز الشوفان والموز بطريقة صحية ولذيذة، إذ تمتاز هذه الوصفات بأنّها سريعة، ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد للتحضير، كما أنّ مكوناتها بسيطة، ومتوفرة في المنزل، وأخيرًا خطوات تحضيرها بسيطة وسهلة التطبيق، لذا، تابعي معنا قراءة المقال لتتعرفي أكثر على هذه الوصفات.
كوكيز شوفان وموز

وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

كوب من الشوفان.

بياض بيضة واحدة.

حبتان من الموز.

ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.

ملعقة صغيرة من العسل.

ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من كوكيز الشوفان
الطاقة | 500 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 70 غرامًا |
الدهون | 23 غرامًا |
البروتين | 6.7 غرام |